Les 10 Meilleurs Suppléments De Testostérone De 2020

Dernière mise à jour: 24.09.20

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Suppléments de testostérone – Guide d’achat, Classement et Tests

 

Si vous voulez maintenir une bonne densité minérale osseuse ainsi qu’une force musculaire exemplaire, il existe plusieurs moyens d’y parvenir. Mais une des solutions les plus sûres est de prendre de la testostérone. Il est assez difficile de chercher le parfait produit à acheter, c’est pourquoi nous vous proposons dans ce guide les meilleures affaires. En premier lieu, vous pouvez faire l’acquisition du Nutravita Testomax Stimulant Extrême, élaboré au Royaume uni et qui est un stimulant efficace à base d’ingrédients végétaux très sains. En second lieu, il y a le Navit Plus Testostérone Extreme qui peut aussi vous offrir de nombreux bienfaits pour votre santé, grâce à sa composition de première qualité.

 

 

Tableau comparatif

 

Le bon
Le mauvais
Conclusion
Prix

 

 

Les 10 Meilleures Suppléments De Testostérone (Avis & Tests) De 2020

 

 

1. Nutravita Testomax Stimulant Extrême

 

Bien que peu connue de la majorité de la gent masculine, cette hormone est responsable de l’épanouissement. Pour vous convaincre de ses bienfaits, ce complément alimentaire se présente sous forme de gélules avec 13 ingrédients, notamment de l’oxyde de magnésium.

Nutrivita vous promet des produits de qualité qui sont conçus avec des composants bien sélectionnés pour une meilleure efficacité. Luttez contre la fatigue et vivez l’augmentation de la libido avec ces 120 capsules qui s’administrent au nombre de 2 par jour.

Chaque comprimé contient de l’acide folique, D-acide aspartique, D-pantothénate, cellulose microcristalline, extrait de fenugrec, citrate de zinc, antiagglomérants, vitamine A, D et B12, essence de ginseng, etc.

La consommation de ce genre de substance doit se faire après une consultation chez le médecin. Soyez plus tonique à tout moment tout en conservant une meilleure corpulence, quel que soit votre âge. D’ailleurs, il faut savoir que ce produit s’adapte également à des seniors.

 

Les pour

L’efficacité : Ceux qui l’utilisent actuellement affirment que testomax aide à garder la forme et fait aussi office de testostérone pour femme.

La quantité : Avec 2 gélules au quotidien, le contenu de ce flacon vous permet de faire une prise journalière pendant 2 mois en respectant la dose indiquée.

100 % végétarien : Tous les éléments qui ont contribué à la confection de cet article sont exempts de substance chimique.

 

Les contre

Lent à agir : Les clients ne sont pas tous d’accord sur la rapidité de ce produit à montrer son effet, même après les deux premières semaines.

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2. Navit Plus Testostérone Extreme

 

Afin de stimuler la production hormonale, le meilleur supplément de testostérone pourrait bien vous être d’un grand secours. Pour faire un essai, cette bouteille d’une contenance de 60 gélules végétales est le complément alimentaire pas cher pour tous. Pour garder sa virilité à tout âge, cette substance aide à accroître le tonus du muscle et de l’ensemble du métabolisme masculin.

Si vous commencez à accumuler de la graisse à cause de l’âge ou de l’inactivité, sa consommation contribue également à éliminer la prise de poids. En plus des exercices physiques, cette préparation améliorée de Navit Plus a ainsi des effets très rapides sur l’empilement de votre masse corporelle.

Évidemment, les normes de la qualité sont strictement imposées par les organisations internationales qui veillent à la régularisation de ce complément. Aussi, le concepteur vous donne le choix de retourner le produit dans les 30 jours suivant l’acquisition si vous n’êtes pas satisfait.

 

Les pour

Nouvelle formule : Ce produit a été associé au testofen qui est connu pour accroître la musculature, l’appétit sexuel, et contribue à stabiliser et augmenter la testostérone.

Le mode d’emploi : Si vous faites votre achat pour un premier usage, cet article s’accompagne d’une posologie dans le manuel d’utilisation.

Force et vitalité : Les composants ont été sélectionnés pour apporter les meilleurs effets à l’organisme, notamment le Maca pour la vigueur.

 

Les contre

La quantité : Le contenu du flacon n’est pas suffisant pour permettre de tester pleinement l’efficacité de ce produit sur le long terme.

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3. ZMA Magnésium et Vitamine B6

 

Pour un usage de 60 jours, sachez où acheter le meilleur supplément de testostérone ou du moins les produits qui stimulent sa croissance. Pour tous ceux qui ont le sommeil léger, le magnésium contenu dans ces gélules aide à affaiblir le stress pour mieux s’endormir.

L’apport de la vitamine B6 quant à lui renforce le fonctionnement du métabolisme et réduit la fatigue musculaire. En plus de garantir un article intégralement végétarien, le fabricant affirme une bonne concentration des agents actifs.

La performance sportive est aussi intensifiée par le ZMA, grâce à l’association avec du magnésium, du zinc et de la vitamine qui réduit les risques de crampes en pleine pratique.

Les capsules qui contiennent les ingrédients sont obtenues avec de la chlorophylle, sans la présence de gluten ni de lactose afin de diminuer l’usage des agglomérats, ce qui conduit pareillement à minimiser l’irritation des intestins.

 

Les pour

Produit naturel : La combinaison du magnésium et du zinc forme un duo efficace pour lutter contre la fatigue et redonne de la force au métabolisme.

Effet relaxant : Sans directement penser aux somnifères, les hommes peuvent ingérer ce produit pour retrouver le sommeil selon les conseils des experts.

Pratique : Si vous avez l’habitude de cramper fréquemment lors de vos entraînements, le ZMA peut vous aider à les combattre.

 

Les contre

L’efficacité : Bien qu’il aide à faire disparaître les fatigues qui s’accumulent, il n’est pas aussi concluant pour améliorer le taux de testostérone homme.

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4. Naturadika Viboost Tribulus + Maca Booster homme

 

Pour retrouver la virilité masculine, le plus performant des apports en testostérone peut être plus concluant que les exercices physiques, même si les deux sont complémentaires. Ces gélules au nombre de 60 contiennent principalement du Maca qui est un stimulant naturel et un revigorant, avec en plus des propriétés antioxydantes.

Après lui, il y a le tribulus terrestris, célèbre pour sa vertu énergisante et favorable à l’augmentation de la masse musculaire. Ce composant a son importance pour les sportifs qui se soucient de leur force vitale.

La troisième substance est la rhodiola qui améliore votre état d’esprit afin d’accroître le mental ainsi que la performance physique. Le dernier ingrédient est le zinc qui n’est plus à présenter lorsqu’il s’agit de lutter contre les dommages oxydatifs qui peuvent affecter les cellules. La marque Naturadika s’applique à vous fournir la qualité ainsi qu’un produit exempt de toxicité pour le métabolisme de votre corps.

 

Les pour

Les bienfaits : Perfectionnez votre condition psychique pendant vos pratiques et augmentez, par le biais de ce produit, votre résistance à la fatigue.

Sans gluten ni lactose : Les végétariens n’ont pas à s’inquiéter des contenus sachant qu’il ne se constitue que d’éléments issus de plantes.

Puissant : La combinaison de ces 4 composants dans une même gélule contribue grandement à garder votre organisme dans le meilleur état de vigueur possible.

 

Les contre

Les contre-indications : Son usage est exclusivement pour les personnes saines qui ne présentent aucun problème rénal et cardiovasculaire.

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5. Tdn Boosters de Testo pour Hommes Testo-MX

 

Même si le complément alimentaire ne remplace pas la nourriture de base quotidienne, le fait d’en prendre a son avantage. Renforcez votre système immunitaire et votre corps avec un produit qui vous apporte les éléments nécessaires.

Comme enveloppe, la gélule est faite avec du hydroxypropyl Methylcellulose, un composant totalement végétal pour rassurer les personnes qui ne mangent pas de viande. Retrouvez votre masse musculaire ainsi que vos puissances physique et mentale qui font partie des 7 bienfaits amenés par ce Testo-MX.

Faites une consommation quotidienne au nombre de 2 capsules pour ressentir son effet au bout de 2 semaines d’inhalation journalière. Les 160 unités enfermées dans l’emballage vous dureront 60 jours, ce qui est largement suffisant pour observer la réaction de votre métabolisme face au produit.

Recouvrez plus d’énergie, qu’importe votre âge, et augmentez votre performance sportive ainsi que votre virilité. Justement, plusieurs seniors affirment avoir retrouvé leur jeunesse dans ce produit.

 

Les pour

7 en 1 : Le concepteur de ce complément alimentaire atteste que ce dernier procure 7 effets positifs à l’organisme interne de l’homme.

2 mois de ration : Pour comprendre et pour mieux apprécier ses résultats, sa boîte contient des doses pour passer les 60 prochains jours.

Pour homme : Cette hormone exclusivement masculine est conçue pour réagir avec n’importe quel métabolisme d’une personne adulte

 

Les contre

La posologie : Si vous ne le prenez pas au moment du repas avec de l’eau, son effet sera moins visible si l’on compare à d’autres qui peuvent être ingérés à n’importe quel moment de la journée.

Acheter sur Amazon: Prix- (€20)

 

 

 

6. Opalfitness Booster de testostérone et de libido

 

Il s’agit d’un produit destiné aux hommes fabriqué au Royaume-Uni à partir d’une dizaine de substances botaniques, dont des extraits de légumes. En plus de son efficacité principale, il permet également de diminuer les niveaux de cortisol, grâce au ginkgo biloba et au ginseng coréen.

Sa capacité à développer les muscles et stimuler les niveaux d’hormone est assurée par la conception, suivant les normes BPF. Il peut convenir aussi bien à des athlètes qu’à des amateurs, vu qu’il ne contient aucun composant dangereux ou illicite.

La boîte de 140 g renferme 120 capsules, et est vendue à un prix raisonnable comparé à d’autres. De même, votre achat sera totalement remboursé en cas de mécontentement.

Dans tous les cas, la prise de ces comprimés augmentera votre appétit, et vous pourrez mieux vous reposer et récupérer après les efforts. Et même avec peu de travail, le développement des muscles sera visible et la dépense d’énergie se fera plus lentement.

 

Les pour

Ingrédients : La grande partie de ses composants n’ont pas été traités, et il ne comporte donc aucun produit non réglementé nocif pour la santé.

Service client : Il est possible de demander des conseils auprès de la marque en complément de la garantie satisfait ou remboursé.

Accessible : Pour sa contenance d’une centaine de capsules, il est vendu à un bon rapport qualité-prix, malgré toute la performance qu’il offre.

 

Les contre

Odeur : Certains acheteurs mettent en remarque l’émanation lors de l’ouverture de la boîte, notamment celle de l’extrait d’ail, parmi les points négatifs de cette testostérone naturelle.

Acheter sur Amazon: Prix- (€17.64)

 

 

 

7. eBody Testcore pour Hommes enrichi en Zinc

 

Si vous recherchez quel supplément de testostérone choisir, ce modèle figurant parmi les plus puissants peut vous convenir. Il a été fabriqué en Royaume-Uni suivant la certification ISO 90001 : 2008 et la norme BPF, et se distingue par son adéquation aux végétariens. Cependant, il ne correspond pas aux femmes.

Chaque portion est composée principalement de zinc pour maintenir le niveau de magnésium pour l’activité des muscles, et de sélénium pour la spermatogenèse. Mais il contient également de la vitamine B6 qui présente plusieurs atouts, entre autres le bon fonctionnement des systèmes nerveux et immunitaire.

Le produit est conditionné en 180 capsules dans une boîte pour un traitement d’une durée de 2 mois, et est vendu à un prix raisonnable. Vous ressentirez la différence dès les premiers jours avec pour avantage la construction de masse musculaire, l’augmentation de l’énergie et la diminution de la fatigue. De plus, leur taille moyenne aide à les avaler facilement.

 

Les pour

Sélénium : Grâce à ce composant, le développement des cellules reproductrices mâles est à la normale, tandis que le niveau de testostérone dans le sang reste correct.

Rapport qualité-prix : Le montant est abordable, car la boîte peut durer 60 jours en respectant le dosage de 3 fois par jour recommandé.

Complet : Tout est inclus dans ces capsules pour que vous puissiez augmenter votre force et booster ainsi vos muscles, en les prenant.

 

Les contre

Compatibilité : Il ne convient pas à tout le monde, en particulier ceux qui ont des problèmes avec le magnésium.

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8. Aquisana Supplément sportif de testostérone pure

 

C’est un kit de 2 boîtes de 30 capsules, chacune utilisée pour rendre meilleures les performances physiques. En effet, il permet une augmentation de force, qui elle, accélère le développement de la masse musculaire tout en éliminant les graisses.

La densité osseuse connaît également une croissance étant donné que les globules rouges s’accroissent. Tout cela se fait grâce à ses composants dont les principaux sont des minéraux, des acides gras et des vitamines.

Aquisana se voit être la meilleure marque de suppléments de testostérone par les acheteurs, en raison de la qualité de ses produits. Ces derniers sont à vrai dire fabriqués dans des laboratoires en Espagne suivant les contrôles de sécurité les plus stricts.

Recommandé à une prise par jour, ce lot est un traitement qui dure pendant 2 mois environ. Mais son prix attrayant reste son plus grand atout. Sa texture le rend également simple à avaler pour la régulation du métabolisme.

 

Les pour

Composants : Il est rare de rencontrer des produits 100 % naturels avec une quantité importante de minéraux, ce qui est pourtant le cas de celui-ci.

Qualité : Les laboratoires de la marque Aquisana figurent parmi les plus remarquables et les plus reconnus en Espagne comme dans d’autres pays.

100 % Sport : Ceux qui pratiquent des activités musculaires ne pourront trouver que du bien avec ces compléments qui permettent de booster la testostérone.

 

Les contre

Rapidité : Les résultats sont assez lents à percevoir contrairement à ceux des produits similaires où ils peuvent être visibles en peu de temps.

Acheter sur Amazon: Prix- (€30.41)

 

 

 

9. Multinutricion Multi testostérone

 

Profitez d’un produit d’excellence fabriqué avec des éléments choisis avec soin dans des entreprises qualifiées. Ce modèle a été conçu dans des laboratoires de la marque situés en Espagne, en suivant les normes ISO 9001 ainsi que diverses réglementations.

Il est composé de fenugrec, de la malate de citrulline, de l’extrait d’Ashwagandha, d’acide arachidonique et bien d’autres matières premières. En plus de ses ingrédients actifs, il comporte une formule brevetée BioPerine. Ce dernier offre une maximale d’absorption des nutriments, rendant cette testostérone biodisponible.

Si vous avez rencontré des problèmes de dysfonctionnement érectile, ce produit peut vous aider tout en vous donnant plus de force. Vous pouvez choisir entre une boîte d’une contenance de 90 capsules et une de 180 unités.

Le prix varie suivant le format sélectionné, mais reste correct. Contrairement aux modèles vus sur le marché, il peut être pris aussi bien par des femmes que par des hommes.

 

Les pour

Fenugrec : Ce composant est connu pour ses bienfaits pour les questions de brûlures d’estomac et multiplie ainsi les individus aptes à consommer.

Ingrédients : Aucun des éléments constituants n’a été traité : vitamines, bioperine, malate de citrulline, aspacito, Tribulus Extrato, extrait Ashwagandha et acide arachidonique.

Développement musculaire : Comme tous ses similaires, il permet une augmentation de force et donc un progrès dans les activités physiques pratiquées.

 

Les contre

Convenance limitée : Certaines personnes ne peuvent pas prendre ces capsules, dont les diabétiques et ceux qui sont allergiques aux cacahuètes et aux pois chiches.

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10. EB Nutrition Ecdysterone 90 Capsules

 

Achetez ce produit pour avoir des performances de qualité athlétique. C’est une boîte contenant 90 capsules de 250 mg vendue à moins d’une cinquantaine d’euros et restant donc dans la moyenne des prix sur le marché.

Elles permettent de transformer plus facilement la masse maigre en muscle, tout comme elles aident à l’élimination des graisses. Mais comme son nom l’indique, sa principale fonctionnalité est la lutte contre le manque de testostérone à l’aide de ses composants. Il s’agit entre autres de l’ecdystérone, de la gélatine et du stéarate de magnésium.

Votre énergie augmentera pour une meilleure condition physique dès même les premières prises, sans aucun effet secondaire indésirable. Il convient à tout adulte homme et femme, quel que soit son âge.

Il s’avale simplement avec les repas en complément alimentaire, suivant une fréquence de 3 fois par jour. La boîte peut donc durer pendant un mois, en se conformant à ces recommandations.

 

Les pour

Prix : Il est proposé à un montant raisonnable vu sa capacité moyenne qui le rend employable une trentaine de jours avant de devoir faire l’acquisition d’une nouvelle boîte.

Efficacité : La peur des effets secondaires est l’une des entraves pour la consommation de ce type de produit, mais le choix des ingrédients de ce modèle élimine ce risque.

Compatibilité : Tous les adultes peuvent en prendre y compris les femmes qui souhaitent stimuler leur combustion de graisse.

 

Les contre

Tailles : D’autres contenances, plus importantes que celui-ci, auraient été plus plaisantes pour les utilisateurs afin d’éviter de refaire souvent l’achat.

Acheter sur Amazon: Prix- (€29.99)

 

 

 

Guide d’achat

 

À partir d’un certain âge, il serait bon de donner un petit coup de pouce à ses hormones. C’est d’ailleurs la raison pour laquelle, plusieurs personnes se ruent vers les produits stimulants. Mais il n’est pas toujours aussi évident de choisir un tel produit, et le prendre au pif n’est pas l’alternative la plus recommandée. Dans cette optique, nous avons élaboré pour vous ce guide d’achat pour les meilleurs suppléments de testostérone.

La composition

Hormone produite à la fois chez l’homme et la femme, la testostérone est hautement présente à 20 ans et commence à chuter petit à petit dès l’âge de 30 ans. Bien que l’on puisse compter cet incident parmi les lois de la nature, il faut tout de même savoir que sa baisse engendre plusieurs méfaits tels qu’une faible assimilation des protéines, une perte de masse musculaire, mais aussi une perte de libido et un moral qui n’est pas au top.

Compte tenu de ces aspects, il paraît important de bien discerner comment choisir les meilleurs suppléments de testostérone de 2020. Ainsi, pour arriver à atteindre ce but, il faudra principalement vous concentrer sur les composants que renferme le produit que vous comptez acquérir, car c’est de ces derniers que dépendra son efficacité.

En ce sens, le premier point sur lequel il ne faudra point faire de concession repose sur sa capacité à préserver l’anabolisme musculaire et sa faculté à occasionner une certaine croissance musculaire. En effet, il est essentiel que l’article ait un taux de conversion en DHT faible. Idéalement donc, privilégiez les compléments qui sont enrichis en Acide D-Aspartique, en Racine d’ortie, en Longjack, en calcium D-Glucarate, en l’Eurycoma et en Saw Palmetto.

De même, vous devez savoir qu’il n’est pas évident de trouver quel est le meilleur supplément de testostérone du marché, ce qui nous amène à la légitimité scientifique du produit lui-même. En d’autres termes, nous vous conseillons de vous fier aux diverses recherches scientifiques menées sur le sujet, car cela est un gage de qualité et offre une certaine quiétude quant aux valeurs de chaque ingrédient utilisé.

 

Se fier aux retombés du produit

Lorsque l’on a pour mission de comparer les divers articles à ce sujet, il ne s’agira pas tout simplement de dégoter le modèle le moins cher, mais surtout de trouver un complément dont la performance a été prouvée. Bien évidemment, vous ne pourrez donner un verdict objectif sans avoir testé le produit vous-même. Toutefois, opter pour une telle procédure vous coûtera non seulement votre temps, mais aussi votre argent, sans parler du fait que cela pourrait également impacter sur votre santé.

En ce sens, pour découvrir comment acheter un supplément de testostérone d’un meilleur rapport qualité-prix, référez-vous au retour des utilisateurs et pensez à mener votre petite enquête. Vous pourrez alors vous faire une idée sur un tel ou tel autre produit tout en identifiant à quel point les usagers ont été satisfaits de l’article en question. En guise d’exemple, vous pourrez interroger des sportifs qui exercent dans la même salle que vous ou encore faire un tour sur un comparatif ou un forum.

Cela vous donnera également l’avantage d’être au courant des tarifs, avant même que vous ayez le temps de vous rendre sur un comparateur de prix. Cet aspect est d’autant plus important lorsque l’on se rend compte que le budget à prévoir vaut généralement toujours la qualité du produit. Ainsi, bien que ce ne soit pas ici une formule qui fonctionne à tous les coups, un article onéreux est souvent le gage d’une parfaite efficacité.

Une testostérone tout-en-un

Vous en avez peut-être déjà entendu parler ? Il existe des compléments qui sont depuis belles lurettes commercialisés sur le marché et qui sont appréciés par leur capacité à renfermer en un seul et même article plusieurs bienfaits, on fait alors référence au complexe tout-en-un.

Généralement proposés sous forme de capsules, ils sont à même de donner un nouvel élan à vos hormones et ils stimulent le corps pour que ce dernier ait en mains toutes les cartes afin de produire de la testostérone de manière durable et rapide. Pour les prendre, vous allez devoir vous ranger dans un cycle et prévoir des phases de repos. Si vous êtes donc à la recherche d’un article qui puisse être efficace, nous ne pouvons que vous orienter vers ces derniers.

Enfin, pour trouver où acheter un nouveau supplément de testostérone, il est recommandé de vous fier uniquement au concepteur pour éviter de vous heurter à des reproductions. De même, vous pourrez aussi vous tourner vers les divers magasins en ligne qui n’hésitent pas à vous fournir plus d’informations sur le produit voulu, et si vous vous sentez gêné, cela vous permettra de garder votre anonymat.

 

 

 

Questions fréquentes 

 

Q1 : Comment connaître son taux de testostérone ?

Avec l’âge, l’organisme le produit de moins en moins, ce qui engendre malheureusement une réduction de la virilité de l’homme et une baisse d’énergie dans sa vie sexuelle. Il faut donc savoir évaluer son taux pour pouvoir agir à temps. Pour ce faire, il est impératif d’effectuer une analyse de sang auprès d’un laboratoire spécialisé dans le domaine.

Cette opération classique est très fiable et vous informe rapidement de la mesure exprimée en nmol/L du taux de testostérone libre en vous. La prise de sang doit se faire tôt le matin au niveau du pli du coude, puisqu’à ce moment, sa concentration est plus élevée. Un prélèvement salivaire est également une autre option pour calculer sa valeur, mais elle n’est pas encore vraiment populaire.

Q2 : Comment augmenter son taux de testostérone ?

Afin de booster la testostérone musculation, différentes méthodes s’offrent à vous. Parmi elles, vous pouvez commencer par adopter une bonne hygiène de vie. Une réduction de la consommation d’alcool et de cigarettes ainsi qu’une alimentation saine vous feront le plus grand bien. Vous devez aussi prendre des compléments alimentaires tels que le Testo Ultra qui est idéal pour gagner en vivacité de façon naturelle.

De plus, si vous êtes en surpoids, un régime sera une solution efficace pour accroître votre taux de testostérone en maigrissant. Entre autres, évitez de stresser et pratiquez plus de sports ou des activités apaisant votre esprit, comme la méditation ou le yoga. Toutefois, il existe des médicaments comme la pilule Viasil qui peut également remédier à cette réduction.

 

Q3 : Y a-t-il des aliments qui augmentent la testostérone dans l’organisme humain ?

Manger sainement influe grandement sur votre santé et sur le bon fonctionnement de toutes les parties de votre corps. Certains mets sont d’ailleurs reconnus comme étant de vrais boosters de testostérone. Ceux renfermant beaucoup de vitamines sont les plus conseillés. Les légumes et les fruits sont donc à consommer sans modération.

Le poisson plus précisément le thon, le lait et le chocolat sont recommandés du fait qu’ils sont riches en vitamine D. De même, l’huître qui contient du zinc s’avère également être un facteur de l’augmentation de la testostérone. Il existe aussi d’autres comestibles comme le jaune d’œuf, les noix, les brocolis et l’ail qui font preuve d’une remarquable efficacité. Pour les fruits, mangez des bananes et des ananas.

 

Q4 : Comment faire baisser le taux de testostérone chez l’homme ?

Si après une analyse sanguine, sa valeur est en dessus de la normale, vous pouvez la réduire en vous nourrissant avec des aliments renfermant une grande quantité de Fer, connu pour ses effets sur la production de cette hormone. En plus, quelques denrées telles que les produits à base de soja et les gras transformés peuvent aussi rendre ce taux moins élevé.

Si vous consommez donc des plats surgelés ou préemballés, vous obtiendrez le résultat souhaité. Cuisiner fréquemment vos repas avec des huiles végétales riches en acides gras est aussi responsable de cette diminution. Pareillement, des études ont prouvé que la menthe et l’alcool sont des substances qui peuvent rapidement freiner l’augmentation de testostérone.

 

 

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